世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。
不要为自己控制不了的事，纠结或难过。通常一件坏事发生，我们首先会考虑的是，这事我能控制吗，能改变它的走向吗？我们不要把时间浪费在难过上。与其去纠结自己改变不了的事，不如去做些什么，让自己过得更好，唯有自己变好，才能守护自己的所追求的，所向往的。
只有内心富足的孩子或者大人才不会对外在的东西紧紧把持不放，只有得到的足够多，才可能给出去!否则就像线下心理成长老师所说的，只有自己桶里满的时候才会给别人，否则自己也只是眼巴巴得想着从别人那里得到！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]做父母也是先做好自己，做足够好的自己，才不会眼巴巴要求孩子给你什么！
好久不见的朋友再相见时，从你的言谈举止会感觉你变了，人生其实就是在生活中不断修炼提升的过程，当他说你变时说明他还在起点，就像琴弦一样已无法和你在同一频率拉出和谐的旋律，其实随着岁月沉淀只要接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子就ok了。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，你就是个普通人，平凡而不平庸，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个你了。
在人生旅途中我一直不明白为什么20岁前会觉得时间过得很慢。在平淡的生活中我一直不明白30岁以后的时间为什么会过的如流水一样快，在沧桑的岁月中我终于明白，我们怪时间太快；是因为我们回不到过去。有时我们又怪时间太慢；是因为我们期待的久久不能到来。
“如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气；因为福气都被父母给担心掉了。”“如果父母希望他的孩子有福气，就要多多祝福他的孩子，而不是担心她的孩子。”开学第一天，问候各位父母，把我们的意识集中在渴望的事情上，而非我们的担忧上，孩子需要的是勇气、信心和祝福！
女排赢了，靠得是姑娘们的拼搏精神、过硬的技术，教练的智慧更起了至关重要的作用。赛后郎平的感悟对家庭教育也有许多有益的启示：重视过程才有好的结果；接纳失败才能在失败中奋起；唯有信任才能让潜能充分释放。一些父母正是太在乎眼下的结果，难免违背孩子的成长规律，热衷于拔苗助长，结果常常是事与愿违。把眼光放得远一点，把孩子成长过程中的点点滴滴都看作是一种历练，其实都是通向成功的砝码。
我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。
孩子会成为你做的那样，而不是你说的那样！希望孩子走多远，你就应该要求自己走得更远；希望孩子攀登多高，你就应该要求自己攀登得更高！对孩子的成长，父母的任务是陪伴。而最高境界的陪伴，是“活出孩子钦佩的样子”，在灵魂和精神上足以担当对孩子的引领。
每个人今天教养子女的方式，都藏着自己的原生家庭和童年经历，与曾经走过的路，读过的书，爱过的人密切相关。那些困扰我们的育儿问题，本质上是我们自己的问题，是尚待成长部分的映射，答案只能在自己身上找。自省和觉知是自我成长的起点，正如荣格所说：“往外看的人，做着梦，往内看的人，醒着。”
在生活中我们要学会向孩子道歉。教会孩子做错事后主动道歉的最好方式，就是父母能在自己犯错后也向孩子道歉，用行动演示该如何道歉要比强迫有效的多。同时，我们也可以藉此提醒孩子，父母一样是不完美的，是会犯错的。向孩子展示一个真实的自我，不仅不会削弱父母的威信，更彰显父母的自信，也是和谐亲子关系建立的基础。
当我们因孩子哭闹、磨蹭、不听话等表现而焦虑、愤怒，进而呵斥、打骂孩子时，等于说：孩子，爸妈虽然三十岁了，但没能力照顾好自己的情绪，不能对自己负责，需要三岁的你对我负责，照顾好我，公平吗？我们自己像婴儿一样放纵自己，却要求孩子像成人一样成熟、理性、负责？太多没长大的父母，以伤为爱。其实爱一个人最好的方式，是先让自己变得更好，管理好自己的情绪，照顾好自己的生活，对自己的人生负责，活出自己的精彩。
我们在生活中不要用自己的标准去衡量别人，婆媳间的矛盾绝大多数源于此。当两个人互相看不惯时，内心的烦恼其实是一模一样的，对方的想法也是你内心的投射。首先自己不要这样去对待对方；当对方这样对待自己时，明白了她的烦恼所在，她的原生家庭的背景，自己就不会生气了。