<>下午体育课是体能测试，测试的内容从跑步、仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、推铅球、扔标枪到引体向上等，每个人可以选两个测，女生基本上都是选仰卧起坐和跳绳的居多，男生可选的就比较多样了，吕世凡为了偷懒，选了和多数女生一样的项目：仰卧起坐和跳绳。
瞿志自恃体能不错，选了俯卧撑和引体向上，柯静选了仰卧起坐和跳绳，周沐风比较女汉子，她选了推铅球和扔标枪，但是她上次扔标枪把标枪插到裁判员身上的事大家还记忆犹新或者说是心有余悸，害得裁判员入院治疗了一个星期，所以以后每当她扔的时候裁判员和观众一齐退避三舍，以防被插中。这次也不例外，体育老师和围观同学纷纷躲到十米开外的树后面或桌子底下或围墙后面或厕所里面，等她扔好了再出来。
王明之也选了俯卧撑和引体向上，普遍引体向上是比较难做的，所以选这个项目的人并不多，王明之敢选这个，看来他对自己的胸大肌、背阔肌、三角肌后束、肱二头肌、大圆肌、小圆肌、棘下肌、斜方肌、大小菱形肌及臀肌充满了自信，连瞿志都对他高看一眼。
令大多数人望而却步的引体向上测试开始了，前面几个同学上去拉了五六下就吃不消，脸涨得通红，掉了下来，还被判姿势不标准，另有一个同学拉的时候全靠摆动身体借力甩上去，虽然脸没有涨得通红，却被直接判出局，因为不仅姿势不正确，还堂而皇之、众目睽睽之下偷工减料，企图蒙混过关。接下来的几个同学算是比较厉害的，每个上去都拉了二十来下才下来，还一脸轻松的样子，看来平时都有锻炼，所以才临危不乱、镇定自若并发挥出色，体育老师对他们几个的成绩感到很满意，频频点头。
轮到王明之了，看得出来他对这次体能测试相当重视，所以准备得相当充分，只见他手腕上戴着护腕，胳膊肘上戴着护肘，手臂上戴着护臂，脚踝上戴着护踝，膝盖上戴着护膝，小腿正面戴着护胫，胸前戴着护胸，后背戴着护背，屁股上戴着护臀，脖子上戴着护颈，头上竟然还戴着头盔，体育老师惊问他戴头盔干嘛？他解释为防止等会儿拉太快撞到头，他这全副武装的架势把同学们都吸引过来了。
开始了，体育老师一声哨响，他即往上一跳，双手抓住杆，收紧全身肌肉奋力一拉，只见他整个人纹丝不动，王明之暗想怎么回事，怎么一点都没拉上去，是不是这身护具太重的缘故？他不甘心，又憋一口气，奋力再一拉，全身只在空中晃了晃，还是没动静，他不想在同学面前丢脸，无论如何要拉一个上去，于是再深吸一口气，猛地一拉，终于上去半个，只见他整个人摇摇晃晃挂在半空中，两只手使劲挣扎着想把自己往上拉，奋力想把这半个拉成一个，脸都憋绿了，最后实在精疲力竭，双手一软，整个人又笔直挂在杆上，连刚才的半个也没了，同学们纷纷在下面议论开来：“竟然连一个也拉不上去……亏他还开的奔驰车呢……”
王明之回想起上次被批斗的惨状，顿时吓得发怵，连剩下最后一点力气也没了，整个人从杆上掉落下来，他对自己的成绩感到很懊恼，很沮丧，又很失望，他想自己之所以拉不上去就是因为这身护具太重的缘故，并非他真的拉不上去，这样想之后他心里感觉舒服很多，平衡很多，最后甚至又快活起来了。<>