所以,不论是面对感情,还是人际交往,在有矛盾的时候,先习惯性地摆出“笑脸”,该处理、该还击的,事后一样都不会少,但是在当下,你的按兵不动,你的镇定自若,会让那个想和你吵一架的人,心里更加窝火。
因为他想找你发泄情绪,而你偏不让,你说,他是不是更加来气?
康德说过:
“生气是拿别人的错误惩罚自己。”
你越是生气,那个不把你的情绪放在心上的人,就越是冷漠,别拿他的错误来惩罚自己,不如把生气的力气,拿来看剧听音乐,吃好吃的事物,买喜欢的衣服,让他哪凉快哪呆着去。
所以,当你学会先控制自己的情绪,学会不生气的同时,就无意中学会了一招必杀技,默不作声,面带微笑,就把人“气死”。
-03.
少生气,其实是放过自己,也是给自己“谋出路”。
生气,有时候可以作为情绪宣泄,但是总是忍不住在人前表露戾气,其实于人于己一点好处都没有,一切控制不住的情绪所带来的不良后果,最后都会回到自己身上。
有个同事特别爱生气,把所有的情绪都写在脸上,我另一个同事就说:像你这样的人呢,在宫斗剧里,一定活不过2集。
没有哪个领导喜欢情绪控制力差的员工,也没有哪个朋友会一直忍受你一直以来的负能。
以前,学院里的一位教授说,如果一件事让你无比生气,甚至想吵架,你一定要面带微笑,因为,情绪会互相感染,人在情绪激动的时候,容易无法自控,语速会越来越快,口齿会越来越不清晰,想法会越来越混乱,最后被情绪占领高地。当你学会先把气放在心里,面带微笑,你会发现,原来自己好像也不那么生气,而对面那个想找你茬的人,却对你无从下手。
一个懂得控制自我情绪的人,是不会轻易受到对方情绪影响的。
厉害的人,都是默不作声就把事情解决了,让本身就戾气重的人更加生气,惩治于无形,才是既不费力,又不伤情绪,还不浪费时间的做法。
《想哭》这首歌里,林夕写下了一句歌词:
“若无其事,原来是最狠的报复。”
是啊,最高贵的惩罚就是沉默,最矜持的报复就是无视。
今后,少在烂事儿上纠缠,少为不值得的人生气,让自己活得贵一点儿,好吗?
心软的你很善良,
却是对自己最大的不公平
“心软是一种不公平的善良。很多事都并非自己所想,因为心软,却全都如他人所愿。”
你委屈了自己,成全了别人,如果别人念及你的好,倒也值得,可是,结果往往是被心软所害,被别人当做傻子。
你在生活中,希望世界公平一点,看到别人遭遇委屈,你会心疼,会希望他能得到公平的结果,可是,为什么到了自己身上,你就这么傻呢?
偶尔心软是好事,因为人际关系就该是软绵绵的有弹性,但是如果你一味心软,就会让人际关系成为泥淖,陷进去拔不出来,深受其害。
请你对自己“一碗水端平”。
请勿把别人当自己人,却把自己当成外人。
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