王震来到了器械训练馆，碰见了一众相熟的队友，挨个打招呼完之后，王震来到了训练馆二楼里，哑铃训练区域。请大家搜索（品書網）看最全！更新最快的小说!
在一众大大小小的哑铃里，王震格外偏爱一点六千克的单头哑铃，原因在于，太重的哑铃练习空击的时候，会容易导致手臂惯性脱臼，太轻的哑铃，又达不到训练的效果，一点六千克的哑铃则刚刚好，既能练习到出拳的速度，也能兼顾到出拳的力量。
而单头的原因，则是因为单头哑铃空击更有助于拳锋的稳定，培养拳锋击打和瞬间握拳的习惯。
（现在关于拳锋的位置，普遍有两种说法，第一种说法是握拳之后的整体拳面，第二种则是说食指，指，无名指的关节位置是拳锋，通明个人更倾向于第二种说法）
拳锋稳定的好处是，增加拳头的穿透力！
（一点六千克的单头哑铃，是哈萨克斯坦超级拳王。GGG戈洛夫金最喜欢的。这里因为主角和GGG的体重相当，引用过来了。）
选择好了哑铃，王震注意力集，紧紧握住哑铃，想象着自己身在擂台之，对面是一个强悍的对手。
右手刺拳点出，紧接着左手平沟跟，右手勾打出，摇闪，侧闪躲避。
一个人的训练，一个人寂寞。王震沉入到了自己世界里。
一口气打了能有二十分钟左右，王震终于从自己的世界里，醒悟过来。
喝了一口水，王震发现了周边有些不大对劲，本来刚才还三三两两做着的训练的兄弟们，怎么现在全都不见了踪影呢？
王震瞅了瞅自己的手机，现在是下午的两点五十，不对啊，这个点不是饭点啊，才两点五十，正是下午训练的常规时间啊！
心好，王震解下手的绷带，四处转了转。
四处转了转，王震发现整个器械训练馆二楼，除了零星几个老哥，在哪里老老实实训练之外，其余的人全都不知道跑去哪里了。
越是这样，王震也越发好起来，这些家伙，跑去哪里了？
二楼搜了一遍，王震走着楼梯来到了一楼，刚一到一楼。
好家伙！
王震发现，楼梯口的保安室里，乌泱泱，全是人！
一见这么多人围着，王震左挤挤，右蹭蹭，王震终于挤了进去，也看清了大家到底在什
么。
挂在墙的监控器，虽然有着十几个分屏，但是大家的注意力，都集在最间的那一个分屏。
那一个分屏和别的有什么不一样呢？
那间的一个分屏正在显示着，三楼巴西柔术室的训练。
由于监控器角度的原因，大家现在仅仅看到一个身着白色道服金发白人女子的正脸，还有一些女孩纸的背影，虽然画质较模糊不清，但是通过那一头金发，王震还是认了出来，这个金发女子是谁！
这个金发女子，名叫安娜，今年二十五岁，巴西人，也是搭托马斯这条线，来国淘金的教练之一。
不过托马斯老头的踢拳教练不同的的是，这个安娜是巴西柔术教练，安娜虽然名字很普通，十个欧洲女人，得有两三个叫这个，但是实力却是绝不普通，出身巴西柔术传家族的格雷西柔术学院，年仅二十五岁，是巴西柔术的黑带！
王震因为现在主攻踢拳，暂时没有向综合格斗方向发展，倒是与这个安娜阿接触倒是不深，但是因为托马斯老头的原因，也和这个安娜倒是有过几面之缘。
这个安娜给王震，最大的印象是那一身该大的大，该细的细的魔鬼身材，虽然安娜身材火爆，但是那个时候，王震一方面已经倾心于肖霏小姐姐，另一方面，那段时间，赛频繁，王震无暇分身，所以与这个安娜也仅仅是混了个点头之交。
“主教练，不是已经三令五申，不准咱们打扰了吗？”监控器前一个王震不认识的矮壯老兄突然犹豫说道：
“切，哥们你要是怕事，劳驾兄弟移移步，把地方空出来，兄弟我不怂！”在他后边，一个长脸老兄直接说道：
一听他这么说，刚才说话那个老兄犹豫了一下还是没有离开，也没有继续回嘴，弓着身子，继续欣赏安娜的巴西柔术教学。
“嘿嘿，咱们又没有去三楼骚扰，怕个叼毛，主教练那条说了，不让咱们在监控室学习巴西柔术？”一个声音有些尖细的男人说道：
大家一听这个都纷纷点了点头，个个深以为然。
“是，是，咱们也看看，其余可啥都没干，再说，咱们现在十多号人呢，书里不边是说了，法不责众！”站在最后的一个身着小背心的精壮男人说道：
大家这么一七嘴八舌乱说，算是彻底稳住了在场所有人的心。
监控器里，身着白色道服的安娜，全然不知自己的巴西柔术教学，被一群“臭男人”在一楼看光了，还在细心地带领着女学员们做着巴西柔术的准备活动。
王震藏在人群里，没有吱声，也是静静地欣赏着监控器里安娜的巴西柔术训练。
突然，王震在监控器的分屏里发现了一个自己极为熟悉的背影，虽然很模糊，但是直觉告诉王震，这个背影的主人是她。
看到这个，虽然明知道肖霏不可能透过监控器看过来，但是王震还是感觉异常尴尬，在看了一眼时间，发现现在已经快下午三点半了，王震觉得自己是时候该离开了。
离开器械训练馆，走在俱乐部的柏油马路，王震不知不觉，思绪又想到了肖霏身。
原来肖霏，也开始接受巴西柔术啊！
那自己要不要也学一学？增加一下自己和她的共同语言？这个念头一下子，从脑海里闪了出来。
不过刚一闪出来，王震迅速将这个念头甩出脑海，自己目前是主打踢拳的，在没有彻底登顶，形成统治之前，绝对不可以分心的！
不学巴西柔术，那可不可以着这周末约一约肖霏小姐姐？
刚刚把那个念头甩出脑后，一个新的念头又蹦了出来，不过相对于一个，王震倒是觉得这个想法，还是较可行的嘛。